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   □  人在什么情况下脑子最灵    3星级
人在什么情况下脑子最灵
[ 作者:作者不详     来源:互连网     点击数:     更新时间:2006-10-07     文章录入:Admin
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一、温度:用脑最佳温度是20摄氏度。在这种温度下,大脑出于信息和思考问题的能力最强。当温度低于10摄氏度时,虽然大脑清醒,但解决问题的能力很差。当温度超过35摄氏度时,大脑能量消耗增大,过度疲劳,人则容易烦躁发怒。 
  二、空气:氧气不足时,大脑的能量代谢能力下降,其功能就会降低。人们平时喜欢在空气新鲜的地方看书学习,就是这个道理。 
  三、光线:在过强的光线下,脑细胞受到刺激,会感到疲劳,不愿学习,不愿用脑,用脑率明显下降。 
  四、颜色:当脑子疲劳时,看看绿色的田野,蔚蓝的天空,可以使人心平气和,头脑清醒。相反,如这时见到深红色和深黄色,脑子虽然会出现暂时的兴奋,但随之趋向抑制,使人昏昏欲睡。 
  五、音响:脑子累了,欣赏片刻愉快轻松的歌曲,大脑疲劳即会消失,用脑效率就会提高。但在超过60分贝的音响环境里,噪音会使人头晕无力。此时,思维力、记忆力、理解力就大大下降,用脑率明显下降。
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